Ga verder naar de inhoud
Praktijkgericht materiaal
Website
Veerkracht en zelfzorg
Naasten
Kinderen
Jongeren en jongvolwassenen (AYA)

Rustbox 3.0

Verschijningsdatum: 21.08.2025
Eric Beke en Sarah Van Ransbeek

De Rustbox 3.0 is een tool om te delen met cliënten die worstelen met de stress van leven met kanker bij zichzelf of hun naaste.

In de Rustotheek – rust zoeken vind je oefeningen voor kinderen, jongeren en volwassenen (met aanduiding van tijd en soort oefening). Cliënten kunnen er een eigen rustplan opmaken met hun favoriete oefeningen. Zo beschikken ze meteen over enkele concrete mogelijkheden om zichzelf te helpen om bij stress rustiger worden.

De rustbox sluit aan bij modellen van omgaan met stress, the window of tolerance en het belang van mentaliseren en is het werk van Eric Beke, orthopedagoog MPC Terbank, en Sarah Van Ransbeek, kinderpsychiater MPC Terbank.

Gerelateerde publicaties

Volledig overzicht bekijken
Cédric Hèle instituut
Praktijkgericht materiaal
Communicatie
Veerkracht en zelfzorg
Zorg dragen voor mensen met kanker, hun naasten en jezelf
Praktijkgericht materiaal
Communicatie

een praktische folder met vier concrete tips die ouders en hulpverleners helpt om kinderen te ondersteunen wanneer een gezin tijdelijk door een moeilijke periode gaat.

Praktijkgericht materiaal
Communicatie

Een praktische folder met tips die kinderen helpt om met moeilijke thuissituaties om te gaan en die hulpverleners ondersteunt om hierover met hen in gesprek te gaan.

Gerelateerde vormingen

Volledig overzicht bekijken
1 dag
Cédric Hèle instituut
Gent
Communicatie Naasten Meerdere disciplines Praktijkgerichte vorming
22 okt

Fa­mi­lie­re­flex in de oncologie

Tijdens deze vorming krijg je concrete handvaten om familie structureel te betrekken.
Cédric Hèle instituut
Seksualiteit Naasten Meerdere disciplines E-learning

Onder 4 ogen methode

De e-learning geeft je inzicht in impact van kanker op seksualiteit en helpt je om het gesprek hierover te starten. 

Cédric Hèle instituut
Communicatie Jongeren en jongvolwassenen (AYA) Meerdere disciplines E-learning

Zorg op maat voor jongeren en jong­vol­was­se­nen met kanker - basismodule

In deze e-learning krijg je een eerste kennismaking met AYA-zorg.